Erika experimenteert: Yoga Time!

Ik ben zot van yoga. Al van lang voor de hype. Maar het lukt me steeds minder om lessen te volgen. Te ver uit de buurt, te weinig tijd. Daarom ben ik wáánzinnig blij met Yoga Time. Yoga Time is het yoga-platform van Jozefien Scheepers. Ze geeft al langer les in Deurne, Dendermonde en Brasschaat. Maar eigenlijk is het haar doel om mensen volledig onafhankelijk te maken in hun yogabeoefening. Ze wil jou en mij dus helpen om thuis aan de slag te gaan en yoga zo op een heel natuurlijke manier in ons leven te integreren.

mamenpap - 1

Zeer binnenkort wordt haar lessenpakket nog stevig uitgebreid, maar de basis staat vanaf vandaag online. Zo kan je je nu al inschrijven voor een reeks Yoga at your desk (2,99 euro per maand). Dé ideale power break, waar je bureau ook staat. Het enige wat je nodig hebt, zijn 5 minuten tijd én een stoel. Je kiest zelf het lichaamsdeel dat je wil inspannen/ontspannen en je niveau.

Jozefien praat de korte filmpjes op een fijne, rustige manier aan elkaar en slaagt er wonderwel in om je kort even mee te nemen naar een andere wereld.

Aanrader! Zeker voor beginnende yogi’s en stresskiekens (en -hanen).

Erika presenteert: Froomit.

 chat - 1

Ik heb al vaak geblogd over webshops of merkjes die ik te gek vind, maar vandaag presenteer ik voor het eerst een app: Froomit. Dé app van het jaar voor mij. Dé app die elk gezin- en bij uitbreiding elke familie- op de gsm of tablet zou hebben moeten staan. De app ook die ik als één van de eersten heb mogen testen en die mij compleet verbouwereerd heeft achtergelaten.

Vandaag zijn onze herinneringen vooral gebaseerd op foto’s, maar waar leg je een grappige uitspraak vast van een kind, of een mop van een vriendin of de ‘wijze’ raad van je pa?  Bovendien worden foto’s vaak zomaar ergens opgeslagen, waardoor ze op termijn verloren geraken in een digitale jungle. Froomit laat toe om elk waardevol moment eenvoudig vast te leggen en meteen toe te wijzen aan de juiste folder. Froomit is dus een soort digitale schoendoos, maar dan netjes geordend. Je kan anderen toegang geven tot folders, zodat ook zij hier herinneringen kunnen bekijken of toevoegen.  Het is dus niet meer nodig om foto’s naar elkaar te emailen. Doordat bij het vastleggen meteen alles netjes geordend staat, kan Froomit automatisch mooie slideshows genereren, maar ook albums waar dus naast foto’s en tekst, ook video’s in worden afgeprint.

Check dit filmpje voor de beelden bij de uitleg!

Froomit is een Vlaamse startup.  De eerste versie van de app is nu GRATIS downloadbaar in de App Store. Doen!!